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なんだかさぁ

2005-11-02 (Wed) 23:08[ 編集 ]
やる気ないんだぁ
困っちゃうなぁ┐(´-`)┌
この連休でやったのは洗濯だけ
今日はお友達のお誘いがあってお茶したけど
あとマッサージも行ったか('-'*)フフ
肩が痛くてね('д')

ま 体操なしで寝ましょっと
(o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ

でも習慣とはおそろしいもので
ちゃんと体操しました゚.+:。v(^c_,^*)イェイ♪゚.+:。
 今日のご飯

お昼はご飯が食べたかったんだけど
コンビニに魅力な物がなかったから
サンドウィッチ・クリームシチューパイ・温野菜

 本日は以上

体重   -0.5㌔ 前日比
体脂肪率 25% せめて20%までだね
基礎代謝 1136kal 
筋肉量  37㌔ 
内臓脂肪 レベル4

 ( ̄ー ̄?).....?? 体脂肪と筋肉量間違えて書いたかなぁ・・・
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 コメント 

゚.+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ウンウン
私もやる気ないなぁ~
今日も仕事なのに、惰性で動いてるゎ
ま、今夜は飲み会だからいいかっi-235

v-134いくりんv-134
やっぱり?
1週間家に閉じこもりたいわ(;へ:)
季節の変わり目?
そんな時期終わったよねぇどてっ(*/..)o

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